ПОЧЕМУ БОЛЬ СТАНОВИТСЯ ХРОНИЧЕСКОЙ? У нас есть две взаимосвязанные системы: - 🟥 Проболевая — передаёт сигналы боли от рецепторов к мозгу; - 🟩 Противоболевая — тормозит эти сигналы, чтобы боль не была чрезмерной. В норме они работают сбалансировано: боль появляется, когда она действительно нужна. Но при длительном раздражении (например, после травмы, воспаления или стресса) баланс нарушается — проболевая система «перестраивается» и становится слишком чувствительной. Этот процесс называется сенсибилизацией. Боль — это сигнал, который распространяется по нервным волокнам и передается через контакты между клетками. Чем дольше эти сигналы курсируют в нервной системе, тем лучше они передаются через контакты. Это словно протоптать тропинку по глубокому снегу. В последствие даже очень слабые сигналы начинают восприниматься как боль, хотя реального повреждения нет. А противоболевая система истощается. Это и есть центральная сенсибилизация — ключевой механизм хронической боли. На это обычные обезболивающие уже не могут подействовать. Различные капельницы и уколы, витаминки и хондропротеторы, вправления несуществующих вывихов и подвывихов (привет остеопатам) неэффективны. Ну может станет полегче на недельку другую, но это объясняется исключительно плацебо эффектом. Боль то все равно вернется. Но с этим можно справиться другими методами #боль_в_спине