Расшифровка ответов (куда без неё) Вопрос 1. Правильный ответ: В Человек в депрессии не хочет советов «сходи в спортзал» и «проветри комнату». Он хочет принятия. Одиночество (вариант А) часто усугубляет состояние, а вариант Б требует ресурса, которого нет. Просто быть рядом — лучшее, что можно сделать. Вопрос 2. Правильный ответ: Б До определенного возраста (лет 6-7) вымышленные друзья — это норм. Так ребенок осваивает социальные роли, учится диалогу и справляется с эмоциями. Бежать к психологу надо, если друг приказывает делать плохие вещи или ребенок отказывается от реального общения. Вопрос 3. Правильный ответ: Б Классика гештальт-терапии. Обида — это злость, которую запретили. Вы не можете или боитесь сказать человеку, что вас бесит, и замораживаете это внутри. Обида гниет и разрушает вас, а не того, кто обидел. Вариант А про манипуляцию — это уже про хронических обидчиков, которые используют это как инструмент. Вопрос 4. Правильный ответ: В Самая частая иллюзия. Мы думаем, что самооценка = достижения или мнение окружающих. Но это внешняя опора, которая рушится в кризис. Реальная самооценка — про то, как вы к себе относитесь, когда облажались по полной. Способны себя пожалеть или начинаете добивать? Вопрос 5. Правильный ответ: Б В треугольнике Карпмана все роли — Жертва, Спасатель, Агрессор — равны. Спасатель не святой. Он спасает, чтобы чувствовать себя крутым и нужным. Если Жертва вдруг вылезает из ямы и становится самостоятельной, Спасатель часто злится или находит новую жертву. Ему нужна ее слабость, иначе он теряет смысл. --- Сколько совпало? Если все пять — вы либо психолог, либо ходите к нему не зря. Делитесь результатом в комментариях, поржем над теми, у кого ноль. И киньте викторину подруге или другу, пусть тоже проверят, дружны ли они с головой.