Сегодня Катя (наш бренд лид) в одном из чатов написала обо мне, что я сейчас ворвусь в этот чат и как бы заражу всех своей живостью, потому что я жива, энергична и радостна 😄 И я как-то даже опешила, потому что знаете, время не то чтобы очень радостное. Но! возможно кому-то будет полезно то, что я сейчас напишу. Мысль первая. Последние два года я буквально живу в парадигме выбора своих реакций на происходящее. Таких тяжелых периодов у меня не было никогда, чтобы и одновременно первые годы жизни ребенка, что само по себе большой стресс, личные кризисы, и финансовые проблемы, и беды со здоровьем, сюда же фрагментированный сон, и обстановка, ну тут вы все итак знаете. Что я делала и делаю: я не позволяю своему фокусу, своим мыслям проваливаться в ощущение жалости и беспомощности. Я напоминаю себе обо всем хорошем, что у меня есть. О том, какой у меня классный сын, какая прекрасная семья, какой путь я прошла, сколько всего уже сделала. Ни разу ощущение жалости к себе мне не помогло. Помогало только увидеть как много рядом со мной хорошего, как много любви, как много настоящего. Увидеть и с надеждой и верой в будущее идти делать дальше, обещая себе, что я буду делать то, что делаю до последнего, пока у меня не иссякнут варианты. Мысль вторая. Она об ответственности. Каждый понедельник, как сегодня, мы созваниваемся с командой. Я знаю, что настрой этих людей, их заряд, их сфокусированность на действиях отчасти зависят от меня. Если я буду сильной, если я буду смелой, команда тоже будет решительной. Это дает мне силы. Если мы вместе во что-то вписываемся, чаще всего, все получается. Если рядом есть люди, которые разделяют ваши ценности — с ними можно свернуть горы. Я убеждалась в этом не раз. То же самое с ответственностью за ребенка. Когда становишься мамой, знаешь — если не ты, то никто. Моментами да, что-то можно сделегировать, но ребенок учит справляться со многими сложными вещами: обеспечивать быт, кормить, убирать, не спать. Это новый, хардовый уровень дисциплины. Но именно она, эта хардовая дисциплина, в моменты тревоги сберегает голову. Ты знаешь, что нужно беречь себя, что нужно вылезти сейчас из новостной повестки, заняться простыми маленькими делами, надо быть спокойной, ресурсной, чтобы вокруг тебя людям было хо-ро-шо.