Как мне вчера вечером было плохо 😩 Я даже впервые с марта пропустила практику. Я решила, что сюда ее писать каждый день точно не буду, но при этом мне важно просто внутри ее делать. Теперь перед сном как уснуть, я про себя говорю 5 причин почему я молодец и потом 5 пунктов за что я благодарна. Но вчера, у меня таааак болела голова, что аж подташнивало. Видимо на смену погоды была такая реакция. Я выпила таблетку, сделала холодный компресс и отрубилась. Утром проснулась полна сил 🙏🏻 Надеюсь это был единственный такой перепад температуры и уже скоро придет весна 🙏🏻