«Лайф Хак» Иногда на тренировках ни как не получается сделать какой нибудь трюк, сколько бы не пыталась не получается и всё. И на следующей тренировке всё так же и через тренировку, ну ни как. Тогда переходим к следующей стратегии 🧐, делаем небольшой перерыв в тренировках, например 1-2 недели и после перерыва всё идет как по маслу 👍