Как вернуть интерес к жизни, или Формула драйва Интерес к жизни 🟰 низкое давление ➕ чувствительность к стимулам ➕ маленькие действия. 🔹Низкое давление. Интерес живёт только там, где есть свободное пространство. Если рамки “надо/ должна/ срочно/ кто, если не я” слишком жесткие, интерес ретируется на задворки. (Проверьте себя: у вас есть жизнь между обязательствами?) 🔹Чувствительность к стимулам. Если мы перегружены контентом, задачами, общением, чувствительность притупляется. Скука - отличный путь к возрождению интереса. (Проверьте себя: у вас есть дни без активностей?) 🔹Маленькие действия. Устойчивый интерес возникает в процессе проб. Перебирать в голове, что вызовет интерес, - утопия. Важно попробовать. Так что да здравствуют эксперименты! (Проверьте себя: как часто вы пробуете новое?) ___ Это я готовлюсь к воскресной лекции "Мозг против отлыха. Почему мы требуем от себя невозможного?", перебираю, сокращаю) Пост - побочный продукт, так сказать)