177просмотров
46.1%от подписчиков
5 сентября 2024 г.
🎬 ВидеоScore: 195
При работе со спиной, мы обязательно уделяется внимание тбс и гибкости.
Подробнее рассказываю на Сопровождении. Все упражнения остаются у вас навсегда ❤️
У
УМНЫЙ ФИТНЕС ДЛЯ ВСЕХ 🧠
@nadya_danc384 подп.
177
просмотров
154
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @nadya_danc
Приняла решение на время приостановить ведение канала.
Причина - склад мертвых душ😒 Оставлю только👁 283Упражнение одно
Уровень сложности разный Любое упражнение можно адаптировать под возможности своего👁 264Завтра в 10:00
Google meet
Запись в лс @mityusheva👁 257Мои дорогие
По воскресеньям ОНЛАЙН ГРУППА в Zoom/Google meet 10:00 Подкачка+растяжка Длительность👁 214👁 208
Все посты канала →