147просмотров
38.8%от подписчиков
23 января 2026 г.
📷 ФотоScore: 162
Рецепт действительно вкусной овсянки 😊 Тебе понадобится: 🔵Овсянка — 40г
🔵Кокосовое молоко/вода — 30-50 мл 🔵Корица — по вкусу 🔵Семена чиа — 1 чайная ложка 🔵Греческий йогурт — 200г 🔵Мед — 1 чайная ложка 🔵Творожный сыр — 1 чайная ложка
🔵Белый шоколад — 40г Пошаговый рецепт: 🐚Овсянку залить молоком или водой.
🐚Добавить корицу, семена чиа и перемешать.
🐚Йогурт смешать с мёдом,корицей и творожным сыром.
🐚Выложить слоями: овсянка-йогуртовая смесь-овсянка- йогуртовая смесь. 🐚Растопить белый школад и выложить сверху. 🐚Смешать 1 чайную ложку мёда, 5 мл воды и корицу.
🐚Нанести рисунок синнабона. Приятного аппетита 💗 #ДвижениеПервых #движениерт