Н
Настя Пеш | питание
@mylittlecarnivore7.3K подп.
1.3Kпросмотров
18.4%от подписчиков
26 марта 2026 г.
Score: 1.5K
Карнивор и почечная недостаточность При почечной недостаточности можно на карни быть? Можно, но с отслеживание и анализов и постепенным переходом. Если в классическом карнивор у нас соотношение белка к жиру в граммах примерно 1:1, то высокожировой протокол это 2:1 в пользу жиров. Это в граммах. В калориях получается 80 на 20. Белок держать ~0.6–0.8 г/кг при стадиях 3–4 ХПН, при ранних стадиях можно до 1 г/кг. Человек со здоровыми почками может просто есть много белка и примерно ориентироваться на глаз, с почечной недостаточностью сложнее. Если количество нефронов снижено, то фильтровать метаболиты белка сложнее организму, они могут накапливаться там. Поэтому белок надо держать ~0.6–0.8 г/кг при стадиях 3–4 ХПН, при ранних стадиях можно до 1 г/кг. Но продолжать есть углеводы в этом случае это бомба замедленного действия - ведь именно углеводное питание основной фактор разрушения нефронов. Как? Высокий инсулин повышает давление в клубочках, и нефроны работают на износ. А если сахар оказывается в моче, то он тоже повреждает почки. И такое бывает при диабете. #почки #вашитрудности
1.3K
просмотров
1100
символов
Нет
эмодзи
Нет
медиа

Другие посты @mylittlecarnivore

Все посты канала →
Карнивор и почечная недостаточность При почечной недостаточн — @mylittlecarnivore | PostSniper