Чиа-пудинг с манго 🥭🍊✨ Вкусный и полезный десерт для взрослых и детей 😍 🥄 4 столовые ложки семян чиа 🥄 4 столовые ложки греческого йогурта 🥛 150 мл молока 🌱 1 столовая ложка кленового сиропа Манговый мусс 🥭 🥭2 спелых манго 🍊 сок из целого апельсина ▪️Положите семена чиа в миску. Добавьте греческий йогурт, молоко и кленовый сироп. ▪️Все тщательно перемешайте и оставьте в холодильнике на несколько часов. ▪️Очистите манго и нарежьте на более мелкие кусочки. Смешайте до однородной массы, добавив выжатый апельсиновый сок. ▪️В банку поочередно положите чиа-пудинг и фруктовое пюре. #пуддинг #манго #десерт 💜 Мы в МАХ.