Вокалотерапия также имеет психотерапевтический эффект, при пении колыбельных песен, народных мелодий или любых вокальных композиций, отражающих эмоциональные состояния. Так она может помочь выразить и разработать свои эмоции, снизить стресс и улучшить психическое здоровье. Голос - это музыкальный инструмент, которым мы овладеваем с первых секунд нашего рождения, и им мы можем воспользоваться всегда. Не обязательно владеть особыми вокальными данными, можно тихо подпевать, озвучить себя, проявить себя через пение.