«Я просто хотел бегать, а нашел новую жизнь» С утра ныло в пояснице. Сергей привычно поморщился, сел на кровати, осторожно потянулся. Опять двадцать пять! 59 лет, мужчина еще в расцвете сил, а встает с постели как дед. Колено правой ноги после вчерашней пробежки снова напомнило о себе – тянущей, ноющей болью, от которой ни таблетки, ни мази толком не спасали. Сергей всегда любил бегать. Спорт был его отдушиной, способом сбросить напряжение рабочего дня, а теперь превратился в испытание. Спина, колени – организм будто говорил: «Стой. Не надо. Ты уже не тот». Два года назад все началось с острой боли в позвоночнике. Мужчина прошел традиционное лечение – врачи, уколы, физиотерапия. Стало легче, но ненамного, не так, как хотелось бы. Боль никуда не ушла, она просто притаилась. Ждала своего часа, чтобы вернуться при любой нагрузке. С болью вернулось и раздражение на себя и тело, которое подводило. – Я активный человек, – делился Сергей любимой жене. – Мне нравится двигаться, бегать, заниматься спортом. А тут ничего не получается. Ноги будто не мои, как каменные. В поисках ответов Сергей наткнулся на школу «Секреты восточной медицины». Сначала смотрел, вчитывался, изучал. Не было в подходе школы насилия над человеком, надрывного – «возьми себя в руки». Зато была глубина и системность. Затем вышел на программу «Мудрый детокс». Первое, что сделал Сергей – рассказал жене, и она откликнулась. – Вот смотри, в школе информация комплексная и сразу по нескольким направлениям: питание, физическая нагрузка, эмоции, внутреннее состояние, – стал вовлекать Сергей в свои занятия жену и делиться информацией. – Все взаимосвязано. Нельзя лечить спину, не понимая, что ты ешь и как ты думаешь. Понимаешь? Продолжение 👉 здесь ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ»