🔗Почему может бесить прикосновение мужа? На тренингах и танцевальных лабораториях, например «танец отношений», мы проживаем разные, не всегда приятные чувства. Мне запомнился один вопрос от участницы: «Почему меня раздражает, когда муж ко мне прикасается? Я что, его разлюбила?» Мне пришла мысль, что дело тут не совсем в любви. Чаще всего тело просто от чего-то защищается. Когда мы живём в постоянном напряжении: в задачах, делах, ответственности, заботе о близких и в работе, наше тело находится в состоянии тонуса и напряжения. В таком режиме мы привыкли решать повседневные задачи, контролировать себя и окружающих и просто жить. Так неожиданное прикосновение может восприниматься как вторжение. Не потому, что человек рядом неприятен, а потому что тело ещё не успело настроиться на контакт. ❗️Есть и другая причина: Иногда прикосновение просто происходит не в том ритме, который подходит вам. Это большая и очень интересная тема для самоисследования: понять и почувствовать какие прикосновения вам нравятся и подходят в разных жизненных ситуациях. ⚡️У мужчин и женщин часто разная динамика вхождения в телесный контакт. Мужчины могут быстрее включаться в телесность, а женскому телу часто нужно больше времени и пространства, чтобы встретиться. Например, в тантрических практиках, прежде чем коснуться другого человека, люди встречаются глазами. Просто смотрят друг на друга, дышат, замечают себя и партнера и только потом касаются друг друга. Я считаю, что прежде чем вступить в контакт с другим, важно встретиться с собой: сделать вдох и выдох, почувствовать тело, заземлиться. В нашем мире это ставится большой роскошью, потому что мы живём на больших скоростях, решаем множество задач, и часто просто находимся в режиме выживания. В таком ритме чувствовать некогда, а удовольствие от прикосновения - это то, что нужно внимательно обустраивать и создавать. Так можно помочь телу постепенно перейти в другой режим. Поэтому если вас иногда раздражают прикосновения любимого человека - это не обязательно про отсутствие любви. Часто это сигнал тела: «помоги мне замедлиться и войти в контакт». ✔️Попробуйте понаблюдать за собой. ◾️Что именно вас раздражает? ◾️В какой момент? ◾️Какого прикосновения вам на самом деле хочется? ⚡️Мне очень интересно почитать ваши мысли: почему иногда может раздражать прикосновение любимого человека? 💾Сохраните этот пост. Пусть он поможет вам лучше понять себя.