Можно ли избавиться от боли в спине за месяц? Атлет нашей pro-команды Илья Скороходов рассказывает, как решил проверить методику реабилитации в студии Endorphin на себе. Задача была за 4 недели убрать боль в пояснице и понять, как вообще тренироваться дальше, чтобы не рассыпаться. 👉 Подробнее в статье на нашем сайте