А мы к вам со свежей сводкой мероприятий в парках на выходные! 📍 Парк «Северное Тушино» 🏃 Дружеский старт «5 верст» 📅 Сб, 28 марта, 09:00–11:00 Еженедельный забег на 5 км без соревновательного давления — просто компания и движение на свежем воздухе. Точка сбора: пересечение Химкинского бульвара и ул. Свободы. Параллельно аналогичный старт проходит в парке «Северное Тушино» — у детской площадки в Алёшкинском лесу. 💸Бесплатно, без регистрации. 🧘Дыхательная гимнастика «Цигун» 📅Сб, 28 марта, 11:00–13:00 Занятие по древней китайской практике: плавные движения + осознанное дыхание. Снимает напряжение, улучшает концентрацию и заряжает энергией. Павильон «Клуб развития и творчества». 💸Бесплатно. 🎨Мастер-класс по акварели «Аисты» 📅 Сб, 28 марта, 12:00–14:00 Из цикла «Волшебные краски». Участники напишут закатный пейзаж с аистами — все материалы предоставляются, техника объясняется с нуля. Центр «Северное сияние». 💸Бесплатно. 🚶Занятие по общей физической подготовке + Скандинавская ходьба 📅 Вс, 29 марта, 11:00–13:00 Два занятия подряд на открытой площадке у арт-объекта «Медведи». Сначала функциональная тренировка для всех групп мышц, затем освоение техники скандинавской ходьбы — она мягко нагружает суставы и отлично подходит для регулярных прогулок. 💸Бесплатно. 👯‍♀️Клуб закаливания: суставная гимнастика и зарядка 📅 Вс, 29 марта, 11:00–14:00 Открытые тренировки в павильоне «Бодрость» на набережной. Суставная гимнастика — для подвижности и профилактики болей, зарядка-закаливание — для укрепления иммунитета. 💸Бесплатно. 🌊Мастер-класс «Море в ракушке» 📅 Вс, 29 марта, 13:00–14:00 Декоративная миниатюра из эпоксидной смолы, янтаря и бусин. Готовое изделие забираете с собой — хороший вариант, если хочется уйти с конкретным результатом в руках. Павильон «Клуб развития и творчества». 💸Бесплатно. 🎸Концерт группы «Экспромт» 📅 Вс, 29 марта, 17:00–19:00 Живая музыка в тёплом пространстве центра «Северное сияние» — отличное завершение воскресенья. Возраст: 6+. 💸Бесплатно. 📍 Усадьба Воронцово 🧩Арт-квест с призами 📅Сб–Вс, 28–29 марта, 11:00–21:00 Интерактивный квест по выставке в выставочном флигеле. Те, кто правильно ответит на все вопросы, получат бесплатные билеты на следующую выставку и смогут пообщаться с её автором. Подходит для самостоятельного прохождения и компанией. 🔗Регистрация на Мосбилет 🙋‍♂️Экскурсия «Один день из жизни помещика» 📅 Вс, 29 марта, 13:00 Вошла в ТОП-5 лучших экскурсий Москвы по версии конкурса «Покажи Москву!». Искусствовед Вероника Телецкая расскажет, как выглядел обычный день дворянина в XIX веке: распорядок, традиции, быт и развлечения. Сбор у горбатого мостика у главного входа. 🔗Регистрация 👩‍🎨Арт-променад «Путешествие в живопись» 📅 Вс, 29 марта, 14:30 Образовательная прогулка по выставке «Усадьбы. Люди. Города» с Вероникой Телецкой. Без занудства — с историями и разбором техник. Для тех, кто хочет научиться смотреть на картины осознанно. 🔗Регистрация 📍 «Терлецкая дубрава» 🎭Мастер-класс «Театральные маски» 📅 Сб, 28 марта, 11:00–14:00 Приурочен к Международному дню театра (27 марта). Участники создадут маску с нуля, используя нестандартные техники и декоративные элементы — и заберут с собой. Павильон «Лекторий». 💸Бесплатно. 🏛«Театр одного актёра»: кукла-марионетка 📅 Вс, 29 марта, 11:00–13:00 Участники своими руками сделают марионетку и освоят базовые принципы управления ею. Хороший формат для семей с детьми. 💸Бесплатно. 🧠«Гимнастика мозга» 📅 Вс, 29 марта, 13:00–14:00 Кинезиологические упражнения для улучшения концентрации, памяти и межполушарного взаимодействия. Подходит для любого возраста. 💸Бесплатно. 📍 Измайловский парк 🐦‍⬛️Мастер-класс «Птичка на веточке» 📅 Сб, 28 марта, 14:00–16:00 Тихое и уютное занятие для дошкольников в филиале усадьбы Деда Мороза. Дети создадут декоративную птичку под руководством педагога. 💸Бесплатно. Продолжение в комментариях...