132просмотров
22.1%от подписчиков
26 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 145
Тренер - не человек-оркестр. Сейчас от тренера хотят слишком много. Чтобы и тренировку поставил, и травмы разобрал, и гормоны посмотрел, и питание расписал, и ещё морально собрал по кусочкам, если день не задался. И всё это - за одно занятие или один абонемент. Но давай честно...у каждой профессии есть свои границы. Тренер - это про движение, про тело, про систему, которая даёт результат. Через практику, через методику, через регулярность. Он не лечит травмы. Не заменяет врача. Не вытаскивает из эмоционального дна.Может поддержать,подсказать, направить - да. Но это не его основная роль. Его задача - тренировать. Показать, объяснить, подобрать под тебя.Собрать систему, в которой ты реально начнёшь меняться.И да, если ты просто купила программу и ничего не делаешь - результата не будет. Тут всегда работа с двух сторон. Связка «ты + тренер» - вот где происходит магия. Хороший тренер не стоит на месте. Он учится, развивается, копает глубже, чтобы давать тебе больше.Но он не обязан быть всем сразу. Это невозможно. И, если посмотреть шире в других странах это норма:один специалист - тренировки, другой - питание, третий - здоровье. А у нас хочется сразу «пакет всё включено». И тренера, и нутрициолога, и врача, и психолога - желательно в одном лице. Сейчас один приём у психолога стоит от 6000₽😁 Поэтому если рядом с тобой тренер, который реально включается - слышит тебя,подстраивается, не ведёт «на потоке»,отвечает на твои голосовые и не исчезает - это уже сильно больше, чем просто услуга. ❤️Это про вовлечённость. ❤️Про ответственность. ❤️Про настоящее наставничество. И да, иногда тренер действительно делает почти невозможное, но только если вы идёте в одну сторону. Спасибо тем, кто проходит этот путь со мной 🫶🥹Вы берёте знания - я беру опыт.И вот это уже настоящий тандем. Видео от моей Юлечки @dokcolrs🫶🔥 #фитнес #похудение #женскийфитнес #тренировкидома #фитнесмотивация #бездиет #похудениебезстресса #осознанноепитание #балансбжу #честныйфитнес #фитнесправда #безиллюзий #тренеронлайн
132
просмотров
2027
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @mosinaDaria

Все посты канала →
Тренер - не человек-оркестр. Сейчас от тренера хотят слишком — @mosinaDaria | PostSniper