Бег на длинные дистанции: как готовиться эффективно Экипировочный центр на Пролетарской, ул. Симоновский Вал, 7Б 25 марта 2026, 19:30 Приглашаем на открытую лекцию нашего тренера для проекта Альпиндустрия! О разнице классической и норвежской методик подготовки к марафонам расскажет дипломированный тренер по легкой атлетике и триатлону Вячеслав Смаев. На лекции узнаем: — Чем различаются советская и норвежская методики подготовки; — Плюсы и минусы каждой из них; — Какие тренировки необходимы бегуну при подготовке к длительному забегу; — Тепловая тренировка как инструмент повышения физической формы. Вход свободный по регистрации https://alpindustria.ru/school/lessons/1703.html