Ой девочки….Не знаю что происходит последнее время,но я очень стала набирать вес… Вот все же решила конкретно следить за питанием ,заниматься спортом и ходить на массаж…. Вроде питаюсь как обычно,возможно стало меньше физ нагрузки (постоянно то спина защимила,то приболела,то поездка)Со след недели возвращаюсь в спорт…. На данный момент вес катастрофически большой для меня…с таким весом я выходила из роддома😅 Сегодня сходила в капсулу яши…Посмотрим как она мне поможет)Но к слову я в ней не вспотела🤣хотя температуру поставили на максимум…