143просмотров
50.5%от подписчиков
21 февраля 2026 г.
📷 ФотоScore: 157
Финал челленджа #БлиннаяПерезагрузка Все предыдущие дни - это знания, применимые к любым праздникам. Без привязки к блинам☝️😊 Вы можете пройти этот челлендж в любое удобное время, открыв его в моём канале @mkireva_diet Для удобства ВСЁ в одном посте👇 ⚪️День1. Старт перезагрузки 🌟Аудио Новый взгляд на пп-Масленицу. Сколько есть и какие блины
🍦Подборка рецептов ПП из моего сборника
✅ Памятка 5 правил ЗОЖ на Масленицу
💊Главная добавка для ЖКТ во время застолья ⚪️День 2. Энергия без упадка 📢 Аудио 3 лайфхаки восстановить энергию
💬 Разбираем тренд: блины с маком и лимоном
💊Добавки для энергии на весь день ⚪️День 3. Детокс после блинов ✅ Чек-лист и стратегия восстановления после Масленицы
🍦Рецепты ПП. Блинчики для сытости и пользы 💊Детокс-добавки после застолья