Девочки, тема про любовь к себе очень заезженная… Однако, я выскажусь😅 Я не помню периода в своей жизни, когда любила бы себя… Любила безмерно лучших друзей, некоторых близких, своих детей, животных, классическую музыку, биохимию, путешествия, книги и т.п. А себя любить начала учиться после уничтожающего развода и реабилитации собственной психики… Я пока вообще не специалист в этой области😅, а «ученица младших классов» (однако, очень старательная и мотивированная👍))) Но, что я точно знаю из темы любви к себе (и с этим НИКТО не поспорит) - ЛЮБОВЬ К СЕБЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЗАБОТЫ О СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ💯 Только здоровый человек может адекватно мыслить, перестраиваться, радоваться и наслаждаться🫶 Здоровье - это тонус, мышление, выносливость, положительные эмоции❤️ Это НЕ навязанная модными стандартами внешность, не чрезмерная худоба, не изматывание себя безвкусными диетами и постоянная гипердиагностика с попытками отловить диагноз😔 Начните со здоровья, а остальное подтянется само собой💯 Детально про то, какие органы нужно привести в порядок, «разгрузить» их функционал, чтобы быть здоровой и молодой ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️