После еженедельной терапии с психоаналитиком вышла до магазина, но случайно прошла весь район. Сублимация поднявшейся энергии видимо) Самое приятное, что здесь настолько безопасно и комфортно себя чувствуешь в любое время суток, совсем не страшно гулять одной. Ночью даже спокойнее, город совсем другой становится Пару слов о терапии. Сегодня я в ходе сессии приняла решение найти психолога на пару сессий для точечной работы в подходе (emdr), в котором я еще никогда не работала, но который должен мне помочь пройти определенный затык, который я не могу раскрыть в ключе психоанализа Вообще, находясь с двух сторон в психологии, (как психолог и клиент), понимаю насколько много подходов и как тяжело людям, которые не разбираются в тонкостях различий подходов психотерапии выбрать свой метод Думаю тут в помощь либо метод проб и ошибок, либо погружение в тему и тщательный подбор. Второе, конечно, более разумно. Так как по своему опыту знаю что такое каждую неделю менять терапевта и раскрываться с каждым с нуля, это очень изматывает, правда А вообще, главное выбирать терапевта по своему отклику, чтобы было доверие и расположение. Все подходы по своему хороши, просто бывает что уже впоследствии сталкиваешься с ограничениями в подходе. Может потом расскажу про свой опыт кризиса в терапии