Мой Гуру — Александр Лебедев Он своеобразен. Бывает резок и не сдержан в выражениях. Говорит прямо, без экивоков. Иногда его заносит, и я перестаю его понимать — уж очень глубоко он в практике и порой забывает, что общается с простыми смертными) 😅 Он посвятил йоге свою жизнь. Начинал он советским офицером, как и я. Занимался (как и я) восточными единоборствами — тогда это было модно и практично (хулиганил народ на улицах). Лет в 25 увлёкся йогой. И после увольнения из армии она стала единственным источником и смыслом его существования 🧘‍♂️ Я конспектирую его крылатые выражения и фразы: 💬 «У йога должна быть крепкая жопа!» 💬 «Тело первично — если у тебя встреча с Иисусом, а ты очень хочешь писять, то первое, что ты ему скажешь: “Прости, Господи, я сбегаю отолью!”» 💬 «В мире есть две неизменные вещи — Закон Перемен и тибетская туалетная бумага!» Саша учился практике у выдающихся учителей, один из них — это знаменитый Айенгар 📚 Сашина практика спасла мне жизнь, ни больше ни меньше. Если бы не йога — скорее всего, меня уже бы не было на свете ❤️ К нему можно обратиться с самыми разными проблемами по здоровью и жизни, но нужно быть готовым услышать правду без прикрас ⚖️ В воскресенье, 15 февраля, в 08:00 для всех подписчиков канала «Утро в кайф» ☀️ мы с Александром Лебедевым проведём прямой эфир в Zoom 🎥 на тему: «Как управлять своей жизнью» и ответим на любые ваши вопросы. По опыту скажу — будет интересно. Приходите 🔥 На фото — Саша, Сашина спина и САМ Айенгар 📸 Практикуйте и будьте счастливы!