241просмотров
18 февраля 2025 г.
question📷 ФотоScore: 265
Что значит "закаляться" и почему не не каждому подходит купание в проруби? - Поделюсь лично своим опытом: зимой я в проруби не купаюсь, но закаляю своё тело и психику иначе. Кстати, термин "ЗАКАЛЯТЬ" имеет понятный всем смысл - "укреплять здоровье с помощью физических упражнений и водных процедур". Например обтирание мокрым полотенцем дома или холодный душ. Так или иначе и в любых вариантах речь идёт об увеличении сил и ресурсов человека. Всех-всех-всех, кто интересуется и хочет учиться быть ресурсным, приглашаю на живые встречи-беседы-практики в известный зал на Привокзальной площади. Вам подходят утренние практики по субботам? Напишите своё "ДА" в комментарий. Время и даты согласуем.