443просмотров
55.2%от подписчиков
24 мая 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 487
🍠 Биточки из батата, кукурузы и шпината Ингредиенты:
• батат – 1 шт.
• мука – 2 ст. л.
• кукурузная мука – 1 ст. л.
• оливковое масло – 2 ст. л.
• кукуруза – 1/4 ст.
• шпинат – горсть
• чесночный порошок – по вкусу Приготовление: 1. Отварите батат, натрите на тёрке. 2. Смешайте с остальными ингредиентами.
3. Сформируйте биточки и приготовьте в аэрогриле 12 минут при 180 градусах или в духовке 15 минут при 180 градусах.