#Дайджест_недели о перепадах настроения и депрессии За эту недели мы разобрались в вопросах перепадов настроения, длинных и коротких, разобрались с депрессивными эпизодами, в этом нам помог психотерапевт Артем Барышев и вот, что было: ➡️ Как улыбка влияет на наше внутреннее состояние ➡️ Что такое депрессивный эпизод ➡️ Как поддержать человека в депрессии: что стоит и что не стоит говорить ➡️ Спикер поделился пособием по депрессии для пациентов ➡️ И конечно мы записали подкаст о том, какими бывают перепады настроения, о чем они могут сигнализировать, и как нам действовать в таких ситуациях 😝 А теперь о самом приятном: Издательство «Питер» дарит промокод –25%«МЕНТАЛОЧКА» на весь ассортимент книг, при заказе через интерне-магазин. Промокод действует до 1 апреля, сохраняйте пост с промокодом для удобства ❤️ А также мы объявили о начале конкурса, который проводим совместно со спикером и издательством «Питер» – в розыгрыше будет 2 победителя, которых мы объявим 14 марта! Разыгрываем 2 книги Артема Барышева «Эмоциональный шторм» – обязательно участвуйте! Все условия вы найдете в этом посте 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😉 Стать спикером на подкасте ‼️