Миф: Антисептики делают наш иммунитет слабее Санитайзеры стали нам привычны, но не вредит ли стерильность нашему организму? Не убиваем ли мы иммунитет, постоянно протирая руки? Или подобные утверждения — всего лишь мифы? Гигиена рук очень важна при профилактике болезней. Когда мытье рук недоступно, многие используют санитайзеры. Американские центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют использовать антисептики с содержанием не менее 60% спирта. Нет научных оснований полагать, что такие санитайзеры воздействуют на иммунитет или провоцируют появление устойчивых бактерий. Однако если средство содержит триклозан, то бактерии могут стать устойчивыми к лекарствам, что усложняет лечение (читайте пост про антибактериальное мыло). Спиртовые санитайзеры моментально уничтожают микробы, и те не могут выжить и приспособиться. Однако они сушат кожу, и чтобы избежать проникновения инфекций через небольшие ранки, вовремя увлажняйте кожу при помощи крема для рук.