Лучшее лекарство от болезней В народе говорят, что смех продлевает жизнь. Учёные утверждают, что смех как минимум благотворно влияет на здоровье и качество жизни. 🙂 Снижает уровень гормона стресса — кортизола. 🤭 Улучшает память и концентрацию. 😃 Поддерживает уровень иммуноглобулина IgA в слюне, который защищает организм от инфекций. 😄 Снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и инфекций. 😁 Снимает напряжение: расслабляет мышцы и борется со стрессом. 😆 Улучшает всасывание воздуха, богатого кислородом. 😂 Заставляет организм вырабатывать естественные обезболивающие. 🤣 Помогает справиться со страхом — поэтому в детских больницах можно встретить приходящих клоунов. Простое действие и столько пользы! Ставьте в комментариях любой смеющийся смайлик 😂