Зачем всегда защищать кожу от солнечных лучей Если вы хотите сохранить кожу молодой и красивой, то мазаться кремом с защитой от ультрафиолета нужно круглый год. Да, даже зимой и в пасмурную погоду. Расскажем почему. Изменения в коже происходят из-за естественного старения и под действием ультрафиолетовых лучей. В обоих случаях разрушаются белки, которые поддерживают упругость и эластичность кожи: коллаген и эластин. Разберём особенности ультрафиолетовых лучей UVB и UVA. ☀️ Интенсивность UVB зависит от времени года — они активнее всего с 10 до 16 часов в период с весны до осени. Эти лучи вызывают солнечные ожоги, признаки старения и даже рак кожи. От вредного воздействия UVB защищают любые преграды на их пути: облака, оконные стёкла, одежда. ✔️ На креме, который защищает от UVB, ставят маркировку SPF — Sun Protection Factor — или коэффициент защиты от солнца. Число от 15 до 50 показывает степень защиты: SPF15 блокирует до 93% UVB, а SPF50 — до 98%. Выше не бывает. ☀️ UVA, напротив, не зависят от сезона и географической широты и излучаются постоянно, круглый год в любое время дня. Они проникают в глубокие слои кожи даже через облака и стёкла. В отличие от лучей типа B, UVA не вызывают ожогов и покраснения кожи, но повышают риски появления рака кожи и ускоряют процессы старения. ✔️ На средствах защиты от UVA можно встретить маркировку: UVA в кружочке, PPD — Persistent Pigment Darkening — показатель защиты от стойкого пигментного потемнения и PA со знаками «+» от одного до четырёх, например PA+++. Вывод: неважно, какое время года за окном, — солнцезащитный крем с SPF необходим всегда! Он защитит вашу кожу от преждевременного старения и сохранит красоту и здоровье.