❗️Не переедайте во время сухура и ифтара! Имам аш-Шафи'и сказал: Сытость делает тело тяжёлым, ожесточает сердце, притупляет сообразительность, вызывает сонливость и ослабляет желание поклоняться! (ас-Сияр 10/36). Имам (да помилует его Аллах) здесь говорит про сытость. Но нам в первую очередь нужно избавиться от переедания! Переедание — это признак привязанности к этому миру. Употребление большого количества пищи — это признак здравия животного, но не человека. ... и ешьте и пейте, но не излишествуйте (в этом). Поистине, Он не любит излишествующих (как в еде и питье, так и в другом)! (аль-А'раф 31 аят). Как сказали некоторые учёные: «этот аят включает в себя половину медицины»