Что будет, если есть каждый день говядину или свинину? 🍖 Посвящаем новый пост любителям шашлыков, оссобуко и каре ягненка. Нутрициолог и наш главред Марина Шамара сделала разбор и выяснила, какое именно красное мясо лучше ограничить 🔍 С вас 🔥, если вдруг захотелось сочных стейков на ужин🍴