Вот тут, ☝️ Егор Азанов предлагает ценное упражнение, и у меня в планах его опробовать, поскольку еще бабушка, когда мне было уже под тридцать, говаривала «Мишуля, тебе нужно в святые отцы идти, ешь одну траву, не пьешь, не куришь, за девками не бегаешь - иди в семинарию!» Все конечно далеко не так однозначно, как думала бабушка, и про траву, и про девок, и про вещества способствующие потере внимательности, но «внутреннего проповедника» приходиться слушать постоянно :)) Поэтому давно даю ему хорошенько высказаться в «Зарисовках» - которые все по сути про «мою религию», как нарратив «смысла себя» в этом мире. А градиенты смысла очень разные :) Например, «Терпеть блаженство» - звучит контринтуитивно, но для созерцательной традиции обычное дело. Потому что «объект (пристастий) не важен - важно отношение ума к объекту (беспристрастное, с ясностью и состраданием)». ———- P.S. Сейчас досмотрел видео до конца, оказалось что упражнение очень знакомое, и делать его любим давно. «Создать свою религию» - частный случай этой практики. А в целом посыл такой: как обнаружить пределы ума и знать в переживании ограниченность познания. Другой вопрос почему это полезно? Почему полезна деконструкция предубеждений? Если вас озарило - пишите в комментариях 👇💥