Геморой Где, почему, кто в зоне риска, что делать? Далеко не каждый готов обсуждать, просить помощи и даже признаться врачу или кому-либо о столь деликатном неудобстве, ибо, не ловко, интимно, стыдно Как хорошо, что все живые организмы имеют маленькую дырочку под клизьму! Геморой - это нарушение венозного кровотока вокруг прямой кишки Из-за пережатия спайкой, рубцом, мышцей вены в тазовой диафрагме, нарушается венозный отток, а так как вены очень эластичны и легко пережимаются, они раздуваются образуя гемороедальные шишки (венозные грыжи) которые могут быть как внешние, (те которые можно увидеть и потрогать - могут болеть и причинять неудобства как при ходьбе, так и при сидении) так и внутренние, которые могуть лопнуть и кровить при походе в туалет «по большим делам» с потерей крови до 300 мл (!!!) Кто в зоне риска? Беременные (ребенок с ростом постоянно поддавливает те или иные органы и вены) Перенесшие полосную операцию или лапароскорию Малоподвижные и ведущие ссидячий образ жизни/работы Чрезмерные физические нагрузки - штангисты и те кто пытается двигать очень тяжелые вещи без подготовки Все у кого есть анус и пользуются туалетной бумагой 😅 Что делаать? 1) Чеснок! - на тощяк (хотя бы за 30 минут до еды, или больше) глотать зубчик чеснока, без кожуры, не жуя! как пилюлю, запивать водой. 7-10 дней 2) Висцеральный массаж, убрать спайки, поработать с шрамами - рукам/акупунктура/банки 3) Спортивные упражнения - крокодил, Кегеля, скандинавская ходьба Про что и как делать, я подробнее напишу и покажу чуть позднее 😏 Нада? Ждёте? ))