Долгий перелёт — как пережить Сегодня с 10-часового перелёта начался мой долгожданный отпуск от московских сугробов. Пока я собирала вещи, решила поделиться с вами своими лайфхаками на случай долгих рейсов. Наш главный враг в самолёте (помимо храпящего соседа и турбулентности) — сухой воздух. На коротких перелётах это не так заметно, а вот если рейс больше 6 часов, становится ощутимо. Так что готовимся заранее. Банально, но факт: если во время полета вы будете пить много воды, а не алкоголя, вы будете чувствовать себя гораздо лучше. Если хочется, лучше выпейте на земле, а в самолете пейте воду. Даже если любите сок, берите к нему еще и воду. Что я всегда беру с собой: Влажные салфетки для лица с термальной водой или тоником. Без спирта (он сушит), без мицеллярной воды, которую нужно смывать. Нам нужно лёгкое очищение и увлажнение. Увлажняющий мист или тоник в спрее. Несколько раз за полёт освежите лицо — почувствуете себя намного лучше. В жаркие страны вообще всегда беру его обязательно. Главное — чтобы в составе были увлажняющие компоненты. Увлажняющие капли для глаз. Особенно если носите линзы. Это снижает шанс прилететь с красными, как у вампира, глазами. Средство для слизистой носа. Мне самолёт чудовищно пересушивает слизистую, поэтому я вожу с собой маленькую баночку смягчающего масла или бальзама. Наносите перед полётом — и чувствуете себя значительно комфортнее. Паровая маска для глаз. Гениальное изобретение человечества. Одноразовая маска нагревается при контакте с воздухом и остаётся тёплой около 40 минут. Отлично помогает заснуть. Я обычно кладу её под свою маску для сна, но можно и отдельно. Маска для сна и беруши. Когда я начала возить с собой беруши во все поездки, жизнь реально заиграла новыми красками. Антисептик для рук и/или маленькие очищающие салфетки. Таблетки или пенка для чистки зубов без воды. После долгого перелёта почистить зубы — это мгновенно вернуть себе ощущение человека. Можно взять и обычную щётку с пастой. Тут мой личный загон: я не люблю полоскать рот водой из-под крана в аэропорту или самолёте, поэтому беру альтернативы. Таблетки от головной боли и укачивания. В маленькой таблетнице и в ближайшем доступе. В эту же таблетницу кладу 2-3 таблетки для чистки зубов, все очень компактно. Крем для рук и бальзам для губ. Это просто моя база и без самолета. Жидкие патчи под глаза. Если берёте патчи, выбирайте жидкие, а не гидрогелевые. Помним, что тканевые и гидрогелевые маски в самолёте быстро высыхают и могут начать пересушивать кожу. Леденцы. Барбариски при взлёте уже никто не раздаёт, а чтобы не закладывало уши, нет ничего лучше, чем карамелька за щекою😂 Всё это я складываю в косметичку и кладу в карман спинки впереди стоящего кресла, чтобы каждый раз не лезть в багажную полку. Расскажите в комментариях про свои лайфхаки для полётов — чем пользуетесь? И напишите, нужны ли артикулы на мои средства? А пока экипаж корабля прощается с вами и желает вам прекрасного полёта ✈️😆 #Путешествия