Комплименты на ладошке Самое простое, быстрое и очень эффективное упражнение для повышения самооценки ребенка. Как выполнять Обвести ладонь и на каждом пальчике написать свое сильное качество, то, за которое чаще всего хвалят. В минуты грусти или неуверенности можно посмотреть на ладошку и вспомнить, какой ты молодец. Это лучшая поддержка самого себя в моменте! Вчера на тренинге, посвященному дружбе и любви, мы с ребятами рисовали такие ладошки. Мы пускали ладошки по кругу, чтобы каждый написал про сильные качества другого участника. Когда заполненная ладошка возвратилась обратно, все испытали радость и восторг! Оказалось, что каждый ребенок такой крутой👍! Участники подметили такие качества, которые человек сам в себе не замечал или считал обычными, не выдающимися. ✅Самооценка моментально взлетела вверх, улыбка на лице и приподнятое настроение. Мы на этом не остановились и обвели вторую ладошку. В итоге, каждый ушел со своими 10 супер сильными качествами! ✍Попробуйте это упражнение со своими детьми и сделайте сами! Хвалить себя очень полезно!😊 #психология #тренинг