Какие отношения должны быть с фитнесом, чтобы он остался в твоей жизни⁉️😅 И у всех будет разный ответ: кому-то нужно пожестче, кому-то помягче, для кого каждый день ОК, а кому-то два раза в неделю многовато) БЕССПОРНО только ОДНО : Чтобы отношения со спортом были в кайф, стабильными и полезными - тело должно быть ЗДОРОВЫМ!☘️ А чтобы тело было здоровым - нужно заниматься движением🤸‍♂️🔃🤔