Присед 122,5 кг (5х5) / 125 кг (5х5) Вчера был присед (122,5 кг были на прошлой неделе) Радует хотя бы то что я присел эти 125 кг, потому что по прошлой программе мне помнится что я сделал три подхода, и то не до конца третий, я присел пару раз и упал ебасосом в зеркало, ну вайб да, правда есть недосед, не сказал бы что я прям недоседал, но там там видно что в параллель иду либо чуток не доседею (такую хуйню не соревах не засчитают, если в параллель только) в следующую тренировку будем исправлять