итоги прошлой недели в цифрах: 62 км бега, почти 8 часов нагрузки➡ 🟡4 кросса 🟡интервалы по 1000 🟡интервалы по 200 🟡ПАНО 🟡1 силовая фулл переезд из Кисловодска в Сириус дал по ногам (между заселениями много ходили) и по сну (ночь в поезде была пздц из-за храпа) – наверное только сейчас +-чувствую себя уже комфортно👌 на неделе будем уже смотреть трассу, также мне надо решить/купить, в чём бежать (уровень подготовки – Маша), а ещё у меня позавчера сломались любимые очки😭 надо тоже успеть купить и потестить…