Субботнее. Про баланс, гуру и право поскулить. Знаете это состояние, когда вроде всё хорошо, даже очень, но внутри – тонкое «всё, я устала»? У меня сейчас именно так. Последний месяц был огненным по движу, встречам, обучению. Я досрочно закрыла школу лидерства, с кайфом веду офлайн-группы и онлайн-клуб, осваиваю кураторство. Вроде бы – живи и радуйся. Но. Снежный плен, в котором мы утонули, хоть и прекрасен, но конкретно обесточил. Потому что к «фитнесу с лопатой» добавился обязательный «шагомерный фитнес» с выгулом Хомяка (собаководы, вы меня поймёте 🙃). И это прям сейчас истощает... И вот он – диссонанс: внутри идейный подъём и желание вытворять, и одновременно дикое желание забиться в норку и никого не видеть. Вчерашний тест (спасибо, что проигнорили 😉) показал: я живая. А значит – баланс нарушен, пора делать диагностику и возвращать гармонию. Что имеем в сухом остатке: ✅ Плюсы: закрыла обучение, кайфую от групп, общения и природы. ❌ Минусы: за неделю ни разу не села за сессию (хорошо, что основное сдала заранее, как чуяла), и слила проект на конкурс – поняла, что сейчас не по силам, вернусь позже. Планы: Перестать внимать советам гуру с каждого утюга. Наладить сон и режим питания (без фанатизма, просто по-человечески). Забить на «правильность». Оградить себя от инфомусора. И вот главное, чем хочу поделиться. Никто – слышите? – НИКТО не знает, как вам в моменте правильно. Потому что никто не жил вашу жизнь и не мерит её вашими «тапками». Поэтому, когда очередной эксперт (включая, возможно, и меня в каких-то моментах) говорит вам: «Я знаю, как тебе исправить жизнь» – не верьте. Это манипуляция. Это враньё. Да, мы обучены разным инструментам. Но говорить человеку, что ты знаешь, как ЛУЧШЕ ДЛЯ НЕГО – это нечестная история. Я работаю иначе. Не «расскажу, как надо». А «выслушаю и помогу ТЕБЕ найти ТВОЙ выход». Без советов. Без готовых рецептов. Исходя из твоей реальности. Я и сама истощилась об этих «гуру всего и вся». И на своей шкуре знаю, как это травмирует. Мир шире любого учения. В нём бесконечное множество решений. И у каждого – своё. Можно быть на подъёме и уставшей одновременно. Можно радоваться жизни и при этом злиться, тревожиться и переживать. Можно забить на всё и просидеть 15 минут в тишине – и это будет победой. Можно лечь спать на 15 минут раньше – и это будет заботой. Вчера у меня была глубокая встреча. И я и зарядилась, и триггернулась. А сегодня поняла почему. Я больше не могу слушать про «рецепты правильной жизни». Я выхожу из этой игры. Все ответы – у вас. Моя задача (и моих групп, и моей работы) – помочь вам их услышать. А не сыпать советами. Это и есть экологичный подход. За остальным — пожалуйста, только к медикам! ❤️ P.S. А я пошла пить чай и готовиться ко встрече)) Всем субботнего 🙏 И да, нигде не полдень))