🦈 Хочешь также двигаться? Вот тебе первое задание: 90 отжиманий за подход, в процессе отдыхай в собаке мордой вниз сколько хочешь, главное не отпускай колени! (Естественно постепенно, но дойди до этой планки в 90 отжиманий за подход)