Про диверсификацию опор (и жизнь после трудоголизма) Долгое время я была классическим трудоголиком. Работа была моим главным источником драйва, смыслов, энергии и одновременно моим самым сильным наркотиком. Я кайфовала от вызовов и темпа, но и выгорала от них же. Самое сложное начиналось в моменты рабочих кризисов. Когда работа твоя главная опора, в сложные рабочие моменты тебя выбивает полностью. Другие опоры в моей жизни не выдерживали нагрузку. А в гонке за работой я постепенно отказывалась даже от них - меньше общалась, меньше отдыхала, меньше занималась чем-то вне рабочего контекста, забросила хобби. В какой-то момент я уволилась вникуда. За то время, пока я не работала, я многое переосмыслила и собрала заново. Было нелегко, но очень полезно. Один из выученных уроков того периода - диверсифицируй. Да, я всё ещё трудоголик 🙂 Да, я много работаю и люблю работать. Но теперь работа - это одна из опор, а не единственная. У меня есть: 🟠 основная работа 🟠 пет-проект 🟠 менторские консультации 🟠 работа трекером в акселераторе И помимо этого целая большая жизнь: 💛 семья и друзья 💛 спорт и регулярное движение 💛 учёба и всяческие курсы 💛 хобби 💛 интересные люди, общение, в котором много глубины И многое другое. Сейчас, когда на работе случается сложный период (думаю они случаются у всех), это всё ещё неприятно и тяжело, но это не обрушивает меня как раньше. Меня держит множество других точек опоры разной силы. И я очень благодарна себе прошлой за то, что когда-то выучила этот урок и пересобралась. Диверсификация опор работает не хуже финансовой диверсификации 🙂 А как у вас?