М
Мама с бокалом
@mamasbokalom72 подп.
140просмотров
20 декабря 2025 г.
📷 ФотоScore: 154
✨✨✨✨✨✨ Вариант 1. Прожить эти 12 дней, как солярные дни, перед днем рождения нового года. То есть каждый день посвятить определенной сфере: 12й - себе, уединению, благотворительности (отчасти у меня так и вышло) 11й (то есть завтра) - единомышленникам, соцсетям, выходу в мир, наконец-то изучению ии И тд. (Если надо, напишу полную версию) До 31 и 1. Это будет ваш первый дом и то, как вы проживете этот день запрограммирует ваш 1 месяц года, второй день (2.01) запрограммирует ваш февраль и тд. Да! Первые 12 дней года будут вашими проводниками в каждый месяц года. (Кстати, придумала! Буду тащить вам карты на каждый день все 12 дней, если хотите) ✨✨✨✨✨✨ Вариант 2. Он тоже начинается уже сейчас. Включает в себя три важных дела: 1 шаг. Поблагодарить этот год. Прям берем бумагу и ручку и пишем все то хорошее, что с вами было в этом году. Быть может вы уже доросли до того, чтобы написать благодарности родителям - самое время Тут я бы остановилась на том, что у вас не вышло, а у других получилось. Вот например, в голове мелькнуло: Машка такая красивая, такая фигура у нее классная, ухоженная… Пишите, а лучше вслух, когда почувствуйте искренность ваших мыслей: Боже! Я так благодарна за машкину красоту, ухоженность и красивое тело! Благодарю за то, что у меня есть возможность это видеть и оценить по достоинству! 2 шаг. Напишите все факапы и провалы этого года. Можно просто фактами, можно по сферам. И посмотрите, где больше всего провисает. Посмотрите и проанализируйте, какое решение вы однажды приняли или не приняли, чтобы дать этому произойти? Что объединяет все эти события? (Только чур тут запрещено сваливать, что петька дурак, а нинка вон мне всю жизнь испортила) Только про себя. 3 шаг. Еще один лист. И вываливаете на него в е то, что осталось незавершенным в прошлом году (у меня вчера рука устала писать) Например, так и не разобрала кладовку, детские вещи, не выкинула шмотье, ни разу не надетое, которое так и висит в ожидании чуда (и портит вам настроение), пишите все мелочи, которые так или иначе отнимают у вас энергию: вы можете видеть это в течение дня, вспоминать, что ваньке обещали помочь и это все таааааааащит вашу энергию. А когда она и так на уровне 0-10, то не удивляемся, почему ничего не хочется… Еще интересный факт, что когда вы вспоминаете, что «опять это не успела, не сделала» вы начинаете себя ругать, а когда уровень неудовлетворения собой заполняет 80% ваших мыслей о себе, думаю, вы понимаете… это дичь, с которой понятно почему ничего не хочется и ничего не могу начать, ничего не меняется и тд. Но есть ВОЛШЕБНАЯ ФРАЗА, которая в моменте меняет на клеточном уровне ваши отношения с собой: Я РАЗРЕШАЮ СЕБЕ НИКОГДА НЕ (подставляем своё: не сделать то, что обещала ваньке, не похудеть ни к лету, ни к новому платью, не разбираться в кладовке, не найти дело жизни, не заработать миллионы). Я разрешаю себе И ОТПУСКАЮ ЭТО. Вот на обратной стороне листочка с висяками у вас будет новый список. Вы прям почувствуете, как полегчает. Только не забудьте уведомить третьих лиц о вашем новом решении, не забудьте передоговориться, или перенести сроки иди вообще послать, если чувствуете, что на вас решили бесплатно прокатиться) Напротив остального проставьте даты, новые, реальные, когда вы планируете это доделать. 💡💡💡💡💡 И вот у вас на руках не эфемерные «желания» на новый год, а план действий, которые вы пообещаете исполнить. Если вы готовы пойти в трезвость и не ждать от нового года чуда, сделайте это чудом своего старого года, и вы увидите, с какой легкостью пройдут эти 12 дней, вы будто бы будете снимать с себя кольчугу после каждого из шагов и быть может к 31 у вас появятся поистине ВАШИ ЖЕЛАНИЯ И РЕАЛЬНЫЕ ЦЕЛИ. Всем добра! Люблю! Короче писать не умею 😘😘😘 Вопросы, предложения в личку. Думаю, пора сделать закрытый канал, в котором будем все вместе, с эфирами, созвонами делать все это, там же и карты будут ежедневные… мммм…. Как сладенько
140
просмотров
3920
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @mamasbokalom

Все посты канала →
✨✨✨✨✨✨ Вариант 1. Прожить эти 12 дней, как солярные дни, пер — @mamasbokalom | PostSniper