Не жди, когда сделаешь 30 подтягиваний или пробежишь марафон, чтобы себя похвалить. Похвали себя сегодня. За то, что пришла в зал. За то, что сделала на 5 повторений больше. За то, что просто растянулась после долгого дня. Путь складывается из маленьких шагов, и каждый из них достоин аплодисментов.