Зажимается нижняя челюсть при пении? Вот что с этим делать Понимаю, что немного припозднилась с видео про нижнюю челюсть. Но лучше поздно, чем никогда 🤗 Судя по опросу в моей группе и моему опыту работы с учениками, напряжённая нижняя челюсть - один из самых частых зажимов, который мешает свободно звучать. Что можно сделать? Шаг 1. Расслабить жевательные мышцы. Первое, с чего я обычно начинаю работу - не распевки, а мягкое расслабление жевательных мышц через массажные движения. В видео как раз показываю одно из таких упражнений. Это база. Шаг 2. Перенести свободу в речь и пение. После расслабления важно научиться сохранять эту свободу уже в звучании - в речи и в вокале. Кстати, нашла один неожиданный лайфхак для расслабления челюсти. Хочу вам показать - чуть попозже выложу кружочки👇 А пока делитесь: 🔥 - если знакомо ощущение зажатой челюсти 👍 - если хотите больше таких упражнений