База, о которой часто забывают 💧 Есть нутриенты, которые не дают мгновенного «вау-эффекта», но именно они создают устойчивое состояние в организме. Омега-3 — как раз про такую системную поддержку. Когда она есть в достаточном количестве, многие процессы в теле проходят лучше: от общего самочувствия до реакции на нагрузку и стресс. На Чистке мы всегда обращаем внимание на такие базовые вещи. Потому что именно из них складывается состояние, которое держится не один день, а становится привычным 🤍