322просмотров
22 января 2026 г.
question📷 ФотоScore: 354
Почему 22 января - самый честный день в году? Прошло три недели с того момента, как мы загадывали желания под бой курантов. Эйфория праздников утихла, начались будни. И именно сейчас наступает момент истины. В последние дни ко мне часто стали обращаться с одним и тем же запросом: как удержать фокус на важном и не бросить свои цели, когда первый запал прошел? Если вы чувствуете, что цели на 2026 год начинают казаться слишком амбициозными или вообще не вашими - это не повод для самобичевания. В чем реальная причина? В психологии есть понятие «фигуры вины». Когда мы не справляемся с собственными ожиданиями, вина становится фоновым процессом, который съедает весь ресурс. Мы тратим силы не на действие, а на борьбу с собой.
В итоге - застой. Ваша внутренняя батарейка просто не тянет старые сценарии в новой обертке. Как из этого выйти? Не нужно заставлять себя бежать быстрее. Нужно разобраться, какой тормоз зажат внутри. Часто это страх, который мы маскируем под лень, или чужие цели, которые мы по ошибке назвали своими. ❗️❗️Мое предложение:❗️❗️
На этой неделе я решил провести 3 короткие диагностические встречи. Без давления и достигаторства. Мы посмотрим на вашу ситуацию со стороны эксперта с 15-летним опытом в бизнесе и психологии. Найдем ту самую фоновую программу, которая жрет вашу энергию. Поймем, как вернуть драйв без насилия над собой. Что делать: ✍️Напишите мне в личку @maratabdullin слово Январь. Поговорим 20 минут, и вы поймете, куда двигаться дальше.