Я тут задалась вопросом почему никак не могу похудеть , хотя часто ем только один раз в день ,вечером после работы , потому что днем редко получается сделать перерыв между записями .. думала по идее должна похудеть , но получается наоборот 🔄 и вот оказывается почему … Вдруг кому то тоже будет полезна информация )