ТЕСТ НА УСТАЛОСТЬ Как у вас с отдыхом? Проверить свое состояние можно с помощью этого маленького теста. Закройте глаза на 10 секунд, а затем откройте и посмотрите на картинку несколько секунд. ⭐️Если картинка не двигается - это говорит об отдохнувшем, уравновешенном состоянии, вы грамотно чередуете работу и отдых. ⭐️Картинка движется, но частично или медленно. Это средняя степень психологической усталости. Вам нужно задуматься о нагрузках и режиме работы. Постарайтесь отдохнуть пару дней, выспаться и не думать о делах. ⭐️Картинка активно движется. К сожалению, это может говорить о хроническом переутомлении. Обязательно пересмотрите свои взгляды на важность тех дел, которые занимают ваши голову и время. У меня картинка почти не движется, а как у вас?