«Почему я не пришел(а) в терапию раньше?» Эта фраза — одна из самых частых в моей практике. Я слышу её и на первой встрече, и спустя полгода работы, и на этапе завершения терапии. И в ней всегда столько эмоций: сожаление, удивление, облегчение. «Если бы я знала, что станет так хорошо, прибежала бы лет пять назад!» — думают многие. Но я всегда отвечаю: всему свое время. Те решения, тот уровень осознанности, то состояние, в котором вы находитесь сейчас — это результат всего предыдущего пути. Почему люди не приходят раньше? Причин — миллион: — Не было финансовой возможности. — Не было запроса («А зачем? У меня же всё нормально»). — Не было понимания, что «нормально» — это не значит «хорошо». Мы часто живем в тех условиях, к которым привыкли с детства, и только потом понимаем: «Оказывается, так жить ненормально для меня. Я просто привык(ла)». Все всегда вовремя. Вы пришли ровно в тот момент, когда внутри созрела готовность. Готовность меняться, смотреть на себя честно и впускать в жизнь новое. Хорошо не то, что могло случиться «раньше». Хорошо то, что вы выбрали себя сейчас. И уже видите в этом ценность и необходимость.