854просмотров
23.5%от подписчиков
23 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 939
Гулять-гулять шаги! В марте в среднем 10к/ день, как я и планировала 🩷 Раз в неделю выбираюсь в Серебряный Бор, очень здорово смотреть, как природа просыпается после зимы ☀️
З
ЗОЖ без фанатизма 🌿
@loveandselfcare3.6K подп.
854
просмотров
176
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @loveandselfcare
👆 на самом деле классный способ впихнуть во всех овощи! Соус не чувствуется вообще, а считайте пол👁 923👁 869А все потому что на завтрак была гречка + пашот + индейка и салатик! А у вас что было? 😁👁 850Тут все понятно без слов! На самом деле собрала этот обед за 5 минут: - рис я варю, пока готовлю👁 780Подсчет калорий - это один из методов, а есть много других. Метод порций, метод тарелки, например.👁 741
Все посты канала →