вернулась в зал спустя 15 дней 😐 честно говоря, было очень сложно принять это решение… когда перестаешь делать то, что становится на какое-то время привычкой, особенно если это физическая нагрузка, тяжелее к этому возвращаться 😐 💪 я даже рада, что я не заставила себя пойти пару дней назад, на это бы не хватило сил, а сегодня кажется пик того, когда я восстановилась после болезни! в зале я брала вес больше того, который я привыкла делать, мне это очень понравилось 💪